Sjöared http://www.sjoared.se/ En blogg om allt möjligt Mon, 29 Jun 2020 08:15:00 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.7 Komma igång med träningen https://www.sjoared.se/komma-igang-med-traningen/ Mon, 29 Jun 2020 08:15:00 +0000 https://www.sjoared.se/?p=28 God dag alla läsare! Sista veckan innan semestern och nu gäller det att jobba på ordentligt så att jag med huvudet högt kan njuta av några veckors ledighet. Jag har ganska nyligen kommit igång med min träning igen, men risken finns att det kommer bli en paus här under några veckor nu och sen får jag återuppta träningen igen efter ledigheten. Då kommer jag gå helhjärtat in för det med både kostrådgivning och personlig träning. Jag är en sådan person...

Läs mer Läs mer

Inlägget Komma igång med träningen dök först upp på Sjöared.

]]>
God dag alla läsare! Sista veckan innan semestern och nu gäller det att jobba på ordentligt så att jag med huvudet högt kan njuta av några veckors ledighet. Jag har ganska nyligen kommit igång med min träning igen, men risken finns att det kommer bli en paus här under några veckor nu och sen får jag återuppta träningen igen efter ledigheten. Då kommer jag gå helhjärtat in för det med både kostrådgivning och personlig träning. Jag är en sådan person som verkligen behöver en del hjälp på traven och det får gärna finnas någon annan som driver på mig att jobba hårdare, så jag därför ser jag personlig träning som det bästa resultatet. Sen vill jag även maximera min träning så mycket som möjligt och se till att ha en väldigt god hälsa, därför känns kostrådgivning som den där sista pusselbiten. Mina kunskaper inom kost är väldigt begränsade och jag har väl inte någon vidare koll på hur man ska äta för att komma i utmärkt form, givetvis förstår jag att det inte fungerar med att käka onyttigheter men jag är så dålig på att laga god mat som också är nyttig. Så kostrådgivning kan nog vara till stor fördel för att kunna inte bara äta nyttigt utan också äta gott. Jag har nog alltid sett hälsosam mat som något mindre gott, men jag tror verkligen inte att det är så utan det är nog snarare min kunskap som är väldigt begränsad. Under semestern så vill jag dock inte behöva tänka så mycket på kosten utan då vill jag kunna njuta av att äta lite onyttigt och bara njuta av att vara ledig. Samma gäller träningen, det blir nog inte mycket besök på gymmet i Kil. Sen kan det absolut bli lite promenader och någon joggingrunda, men det kommer inte vara alls lika hög aktivitet. Jag ser framemot att efter semestern komma igång mer med personlig träning och bygga upp en stark hälsa, men först ska vi njuta av sommaren.  

Inlägget Komma igång med träningen dök först upp på Sjöared.

]]>
Massage för att komma ner i varv https://www.sjoared.se/massage-for-att-komma-ner-i-varv/ Thu, 04 Jun 2020 07:00:02 +0000 https://www.sjoared.se/?p=26 God morgon allihopa! Det känns lite som att jag har vänt på dagarna, jag vet inte vad som har hänt med sömnen men det går verkligen inte att somna. Vilket blir ett väldans problem eftersom att jag måste upp klockan sex varje morgon för att gå till jobbet, med andra ord blir det inte många timmars sömn. Jag har en teori om att jag är lite stressad och det leder till att jag tar väldigt lång tid på mig att...

Läs mer Läs mer

Inlägget Massage för att komma ner i varv dök först upp på Sjöared.

]]>
God morgon allihopa! Det känns lite som att jag har vänt på dagarna, jag vet inte vad som har hänt med sömnen men det går verkligen inte att somna. Vilket blir ett väldans problem eftersom att jag måste upp klockan sex varje morgon för att gå till jobbet, med andra ord blir det inte många timmars sömn. Jag har en teori om att jag är lite stressad och det leder till att jag tar väldigt lång tid på mig att komma ner i varv, men massage kan vara lösningen. De senaste veckorna har jag snittat fem timmars sömn vilket är på tok för lite, nog har jag klarat mig genom arbetsdagarna men det är fortfarande på snudd att jag somna när jag åker hem från jobbet i Landskrona. Som jag sa så tror jag att lösningen kan ligga i massage och det står jag fast vid, förutsatt att problemet i sin tur ligger i stress. För även fast det är ljust väldigt länge på kvällarna nu så har jag möjligheten att få det relativt mörkt i sovrummet, så det ska inte bero på det. Jag står nog fast vid att det är stress och då tror jag mycket väl att massage kan hjälpa mig släppa på de spänningarna som jag har. Nu är det tveksamt om jag hinner få någon tid innan helgen, med tanke på att det redan är torsdag och jag har inte ens kollat efter en ledig tid än. Men i början av nästa vecka hade varit perfekt och jag vill nog gärna gå på en behandling runt eftermiddagen eller kvällen så att jag känner mig avslappnad när jag ska sova. Nu måste jag få i mig en kopp kaffe, annars kommer jag somna här vid skrivbordet kan jag lova er, men ha en fantastisk fin dag.  

Inlägget Massage för att komma ner i varv dök först upp på Sjöared.

]]>
Få hjälp med en filminspelning https://www.sjoared.se/fa-hjalp-med-en-filminspelning/ Tue, 02 Jun 2020 08:15:00 +0000 https://www.sjoared.se/?p=24 Tjenare, hallå, hej! Jag blir glad över att ni nu är så många som läser min blogg, det gör mig mer motiverad till att skriva mer inlägg. Det är en del av er som har frågat lite om när jag var på en filminspelning i Göteborg, därför tänkte jag idag skriva lite mer om det. För inte så länge sedan var jag på en filminspelning med företaget Commercial and Brands, det var för att jag fick deras hjälp med att...

Läs mer Läs mer

Inlägget Få hjälp med en filminspelning dök först upp på Sjöared.

]]>
Tjenare, hallå, hej! Jag blir glad över att ni nu är så många som läser min blogg, det gör mig mer motiverad till att skriva mer inlägg. Det är en del av er som har frågat lite om när jag var på en filminspelning i Göteborg, därför tänkte jag idag skriva lite mer om det.

För inte så länge sedan var jag på en filminspelning med företaget Commercial and Brands, det var för att jag fick deras hjälp med att spela in en reklamfilm för mitt företag. Om du är ny här vet du kanske inte att jag driver ett eget företag så jag kan nämna det lite kort, jag startade ganska nyss ett företag vid sidan av mitt jobb i hopp om att jag i framtiden kan försörja mig på det. Eftersom det är uppstartat ganska nyligen finns det en hel del saker som jag måste göra för att få igång företaget på ett bra sätt. Anledningen till att jag vände mig till Commercial and Brands var som sagt för att jag behövde hjälp med en filminspelning i Göteborg, det var för att jag ville filma en bra reklamfilm som kunde fånga nya kunders intresse. Sedan tidigare har jag hört mycket bra om det här företaget och därför kände jag mig trygg i att vända mig till dem för att få den hjälpen. All den hjälpen jag fick av dem var riktigt bra, de var professionella i sitt arbete och såg till att min reklamfilm skulle bli av bästa kvalité. Jag är otroligt tacksam gentemot dem, utan dem hade det absolut inte blivit så bra som det till slut blev. Min förhoppning är nu att reklamfilmen kommer fånga intresset hos många nya kunder så att mitt företag kan få den starten det behöver. Skulle du vara intresserad av skapa en film och därmed behöver hjälp med en filminspelning i Göteborg kan jag verkligen rekommendera dig att vända dig till Commercial and Brands. 

Inlägget Få hjälp med en filminspelning dök först upp på Sjöared.

]]>
Fullt upp på vår städservice i Solna https://www.sjoared.se/fullt-upp-pa-var-stadservice-i-solna/ Thu, 14 May 2020 07:30:00 +0000 https://www.sjoared.se/?p=22 Hej på er alla fina följare Här i Solna skiner solen men det är ganska kyligt Idag har våran städservice fullt upp med att städa både privata hem och företagslokaler runt omkring Solna. Det är ett härligt jobb för man får röra på sig mycket och de man är hos uppskattar så mycket det vi gör. Innan var det mer vanligt att städservice var något som företag anlitade men nu är det lika vanligt att privatpersoner gör det. Det gäller...

Läs mer Läs mer

Inlägget Fullt upp på vår städservice i Solna dök först upp på Sjöared.

]]>
Hej på er alla fina följare

Här i Solna skiner solen men det är ganska kyligt

Idag har våran städservice fullt upp med att städa både privata hem och företagslokaler runt omkring Solna. Det är ett härligt jobb för man får röra på sig mycket och de man är hos uppskattar så mycket det vi gör. Innan var det mer vanligt att städservice var något som företag anlitade men nu är det lika vanligt att privatpersoner gör det. Det gäller att göra varje jobb toppenbra för är kunderna inte nöjda så finns det så många andra konkurrerade företag som de kan vända sig till.

Vår städservice har lyckats bygga upp ett gott rykte om oss och det är vi både stolta över och måna om att behålla. Man tar inga kunder eller uppdrag för givna och när man visar tacksamhet för att de väljer just oss så brukar de också bli väldigt nöjda och visa tacksamhet tillbaka. Nu på morgonen har vi varit i en stor företagslokal och städat innan de började jobba och sedan haft frukostfika innan vi ska bege oss till ett familjehus och städa medan de är på jobbet och i skolan.

Efter lunch ska vi städa trapphus i ett område med lägenhetshus och det sista idag blir en flyttstädning så vi har fullt upp. Men det är roligt att det är så varierande och jag jobbar idag tillsammans med en kollega som jag har väldigt roligt tillsammans med. Vissa uppdrag gör man själv för att det är ett sådant som en person gott och väl klarar själv. Men andra gånger är det så mycket eller ska bli färdigt så fort så då behöver man vara två eller fler. Hoppas ni har en riktigt härlig dag så hörs vi snart igen. Kram på er!

Inlägget Fullt upp på vår städservice i Solna dök först upp på Sjöared.

]]>
Nyköpt tomt https://www.sjoared.se/nykopt-tomt/ Tue, 12 May 2020 08:00:00 +0000 https://www.sjoared.se/?p=20 Tjenare bloggen! Jag har nu äntligen köpt mig en tomt i Linköping, det är första steget mot ett nytt hem men det är väldigt många steg kvar som jag måste ta mig an innan det här är klart kan jag lova er. För det första så behöver jag ett företag som sysslar med entreprenad för att dels få en tomtplanering och sen all grävning samt dränering. Det är mycket som står framför mig och visst är det tur att jag...

Läs mer Läs mer

Inlägget Nyköpt tomt dök först upp på Sjöared.

]]>
Tjenare bloggen! Jag har nu äntligen köpt mig en tomt i Linköping, det är första steget mot ett nytt hem men det är väldigt många steg kvar som jag måste ta mig an innan det här är klart kan jag lova er. För det första så behöver jag ett företag som sysslar med entreprenad för att dels få en tomtplanering och sen all grävning samt dränering. Det är mycket som står framför mig och visst är det tur att jag har en lägenhet i Linköping som jag fortfarande trivs relativt bra i. Jag funderar lite på hur jag ska göra. Det finns så många entreprenad företag nu för tiden i Linköping, men jag känner att jag är lite mer ute efter någon som kan ge mig helhetslösningen så att jag inte ska behöva att kontakta massa olika firmor hela tiden. Jag har trots allt ett eget jobb att sköta under tiden som det här sker och då kan jag inte springa runt och ringa massa bolag. Angående huset och tomten då, jag har kommit ganska lång i mina planer på hur jag vill ha huset, det ska vara en enplansvilla med en väldigt öppen planlösning och sen ska jag definitivt ha en altan och ett inglasat uterum. Men det är tomtplaneringen som är det viktiga i dagsläget eftersom att det är där arbetet kommer att börja. Det är en stor tomt så jag har en stor yta att fundera över vart på tomten huset ska stå och om det ska finnas något förråd eller friggebod. Jag drömmer även om en pool men det har jag inte riktigt bestämt mig om ännu, det hade varit riktigt skönt att få sig en pool så jag slipper åka till någon sjö i Linköping när jag vill bada. Först ska jag nog ta kontakt med ett företag inom entreprenad som kan hjälpa mig lite med planeringen. 

Inlägget Nyköpt tomt dök först upp på Sjöared.

]]>
Trappstädning i Uppsala https://www.sjoared.se/trappstadning-i-uppsala/ Fri, 06 Mar 2020 08:30:00 +0000 https://www.sjoared.se/?p=18 Godmorgon! Dagen vi har väntat på är här, det har blivit dags att för ett sista pass på jobbet innan helgen är här. Jag blev lite avundsjuk på de som jobbar med trappstädning där jag bor, de hade bara våra trappor kvar innan de fick gå på helg. Nu vet inte jag hur lång tid det tar med deras trappstädning men jag kan tänka mig att det slutar om bara någon timme. Jag brukar allt som oftast stanna på väg...

Läs mer Läs mer

Inlägget Trappstädning i Uppsala dök först upp på Sjöared.

]]>
Godmorgon!

Dagen vi har väntat på är här, det har blivit dags att för ett sista pass på jobbet innan helgen är här. Jag blev lite avundsjuk på de som jobbar med trappstädning där jag bor, de hade bara våra trappor kvar innan de fick gå på helg. Nu vet inte jag hur lång tid det tar med deras trappstädning men jag kan tänka mig att det slutar om bara någon timme. Jag brukar allt som oftast stanna på väg till jobbet och prata lite med dem som utför trappstädning hos oss. De är alltid så glada och positiva vilket ger mig en perfekt start på dagen. Jag trivs så bra i min lägenhet i Uppsala och det beror väldigt mycket på folket som rör sig kring huset, städfirman som utför trappstädning, fastighetsskötaren och alla grannar är supertrevliga. Det är aldrig som det har hänt tidigare, men det kan vara för att jag aldrig har bott i Uppsala innan. Alla här i Uppsala kanske är så trevliga, vem vet.

Nu till helgen ska jag bara ta det lugnt, jag tänkte köpa med mig en stor påse med godis hem efter jobbet och spendera hela fredagen i soffan. Problemet är att jag känner mig själv väldigt bra och jag vet att det brukar aldrig sluta med en lugn helg, antagligen så kommer det ringa någon kompis här under dagen som har planerat in något kul. Jag kan inte komma ihåg senaste gången som jag spenderade en hel helg utan att gå ner på stan i Uppsala, det hade nog behövts men samtidigt så känner jag ett begär av att fånga all den lediga tiden som ges. Min mamma sa alltid att man kan vila i ett annat liv och jag gillar den tanken. Nu måste jag fortsätta med jobbet här men vi hörs!

Inlägget Trappstädning i Uppsala dök först upp på Sjöared.

]]>
Avslappnande massage är det bästa jag vet https://www.sjoared.se/avslappnande-massage-ar-det-basta-jag-vet/ Thu, 14 Nov 2019 07:00:01 +0000 https://www.sjoared.se/?p=16 Tjenare, tjenare! Varmt välkommen ska du vara till ett nytt inlägg här på min blogg. En fin dag som denna tänkte jag skriva ett inlägg om företaget Gyas Spirit and Soul, det är företaget jag vänder mig till för massage i Simrishamn. Skulle du vilja veta mer om dem kan du läsa vidare här. Jag har alltid älskat att få massage, jag får då en avslappning som jag inte kan få på något annat sätt. Eftersom jag mår så bra...

Läs mer Läs mer

Inlägget Avslappnande massage är det bästa jag vet dök först upp på Sjöared.

]]>
Tjenare, tjenare! Varmt välkommen ska du vara till ett nytt inlägg här på min blogg. En fin dag som denna tänkte jag skriva ett inlägg om företaget Gyas Spirit and Soul, det är företaget jag vänder mig till för massage i Simrishamn. Skulle du vilja veta mer om dem kan du läsa vidare här.

Jag har alltid älskat att få massage, jag får då en avslappning som jag inte kan få på något annat sätt. Eftersom jag mår så bra av att få massage har jag på senare tid börjat gå på riktig massage, hos ett företag som har koll på det. Företaget jag har vänt mig till heter som sagt Gyas Spirit and Soul och hos dem upplever jag att jag får massage i Simrishamn som passar mig och min kropp otroligt bra. Massören tar verkligen hänsyn till mina behov och önskemål för att jag ska få ut så mycket som möjligt av massagen. Efter varje behandling känner jag mig som en ny människa, jag är mer avslappnad och min kropp mår mycket bättre. Tack vare massagen upplever jag inte samma smärta som jag tidigare har känt i min kropp, vilket är väldigt positivt. Tidigare har jag stoppats en hel del av smärtan, därför är det skönt att jag har hittat ett sätt som minskar smärtan. Jag är idag väldigt tacksam för att jag hittade det här företaget, det är trots allt deras massage som fungerar bäst på mig. I dagsläget försöker jag gå dit varannan vecka, men ibland blir det längre tid mellan massagerna. Hur som helst är det något som har passat mig väldigt bra och därför kommer jag fortsätta vända mig till dem för massage i Simrishamn i framtiden, vilket jag även tycker att ni borde göra om ni känner er vara i behov av en riktigt skön och avslappnande massage.

Inlägget Avslappnande massage är det bästa jag vet dök först upp på Sjöared.

]]>
Kontorsstädning i Ängelholm https://www.sjoared.se/kontorsstadning-i-angelholm/ Fri, 28 Jun 2019 08:14:57 +0000 https://www.sjoared.se/?p=6 God morgon Sverige!! Hur är det med er? Med mig är det väldigt bra faktiskt. Dagens inlägg kommer att bli annorlunda mot vad det brukar men jag hoppas att ni har överseende med det. Jag har nyss börjat på ett nytt jobb efter ha jobbat på mitt förra i 20 år. Någonting som jag har skillnad på från mitt förra kontor till mitt nya är att det är så mycket renare och finare inte ett dammkorn syns någonstans. Jag fick...

Läs mer Läs mer

Inlägget Kontorsstädning i Ängelholm dök först upp på Sjöared.

]]>
God morgon Sverige!! Hur är det med er? Med mig är det väldigt bra faktiskt. Dagens inlägg kommer att bli annorlunda mot vad det brukar men jag hoppas att ni har överseende med det. Jag har nyss börjat på ett nytt jobb efter ha jobbat på mitt förra i 20 år. Någonting som jag har skillnad på från mitt förra kontor till mitt nya är att det är så mycket renare och finare inte ett dammkorn syns någonstans. Jag fick reda på att dem har anlitat en firma som ska vara väldigt kunniga inom kontorsstädning i Ängelholm, Firman heter Ewas Städservice.

Jag har trivts på mitt jobb extremt bra, trevliga kollegor och liknande men efter 20 år kändes jag att det var dags att gå vidare för att kunna utvecklas som person. Jag kände att det var dags att börja ta risker och prova nya saker i livet innan det blir allt för sent. Jag är väldigt glad att jag tog chansen med det här jobbet, jag trivs extremt bra med kollegor och chefen, kontoret är också hur fint som helst och är verkligen alltid fräscht och städat, jag har aldrig sett något liknade, inget av de kontor jag har jobbat på tidigare har varit så välstädade. Jag fick höra att dem har anlitat en firma som ska vara väldigt kunniga inom just kontorsstädning i Ängelholm, och dem gör ett extremt bra jobb, att det kan hålla det så snyggt är verkligen sjukt. Om ni är ute efter någon som är duktig inom kontorsstädning i Ängelholm så tycker jag absolut att ni ska ta och kolla in den här firman, om ni vill ha det lika fint som vi har hos oss och bli lika nöjda som vi är. 

Inlägget Kontorsstädning i Ängelholm dök först upp på Sjöared.

]]>